睡觉或运动时突然抽筋是因为缺钙吗？

支付宝庄园小课堂3月1日的问题是，睡觉或运动时突然抽筋，是因为缺钙吗？你知道是为什么吗？一起来看看下文中的答案吧。

2024年蚂蚁庄园3月1日庄园小课堂答案

今天的问题是：睡觉或运动时突然抽筋，是因为缺钙吗？

答案是：不一定哦

答案解析：抽筋的学名是“肌肉痉挛”，通常发生在小腿和脚趾之间。缺钙是引发抽筋的因素之一，但并不是所有的抽筋都由缺钙导致。寒冷刺激、过度疲劳、睡姿不良、血流阻滞等因素都可能引发抽筋。